Лятното слънце е толкова хубаво!. Наясно сме, че може  и

Лятното слънце е толкоз хубаво!. Наясно сме, че може  и да поизгорим, само че вършим всичко допустимо, с цел да получим хубав загар.

Знаехте ли, че някои храни в действителност могат да оказват помощ по-бързо да се сдобием с прелестен и постоянен тен?.

Foodpanda, подбра храни, на които да акцентираме когато сме на море.  

Моркови - евентуално към този момент сте чували за многото изгоди за кожата ви от яденето на моркови. Когато се ядат сурови, морковите резервират всичките си потребни свойства.

Яйца - Яйчените жълтъци са с високо наличие на витамин А, значим за кожата.

Манго - Мангото съдържа голямо количество витамин А, повече от всеки различен плод.

Вода - Въпреки че водата не съдържа витамини, тя към момента е значима за кожата ни, с цел да може тя да наподобява прелестно и да действа вярно.

Сирене - Сиренето има високи равнища на селен, което освен оказва помощ да се предпазим от слънчево изгаряне, само че и оказва помощ да хванем прекрасен загар, както и да забавим цялостното стареене на кожата си.

Спанак - Въпреки че може да мислите, че спанакът е добър единствено в едно нещо - да поддържа здраво сърцето, той също е чудесн за основаването на добър загар.